Kategori: Pola Makan Seimbang untuk Mendukung Fungsi Jantung

Kategori ini menyoroti hubungan antara pola makan dan kesehatan jantung. Artikel akan menjelaskan manfaat konsumsi sayur, buah, biji-bijian, dan sumber protein sehat untuk menjaga keseimbangan tubuh. Tujuannya memberikan panduan nutrisi alami tanpa menganjurkan diet ekstrem atau penggunaan suplemen tertentu.